Gérer votre session de poker

Hello la famille, 

J'espère que vous allez bien. 

La bonne nouvelle est tombée et bientôt nous pourrons retrouver les cercles de jeux et casinos en France pour profiter du poker Live. 

Le circuit live sera un peu light cet été mais nous pourrons tout de même profiter de l’adrénaline du poker sur une table de casino. 

Nous en parlerons bientôt des prédictions pour cet été en matière de Poker live, mais aujourd’hui je vais continuer avec la série d’articles dédiés aux sessions. 

Je vous ai parlé récemment de comment utiliser les données récoltées sur nos sessions et de comment préparer les sessions. 

Aujourd'hui je vais vous parler de comment gérer les sessions pendant que vous jouez. 

Souvent on pense qu’une fois la session lancée nous n’avons qu’à jouer. Mais ce n’est pas vrai. Il y a certains points à respecter pour mener à bien vos parties. 

Je vais donc vous faire 2 rubriques avec des conseils pour les joueurs de Cash Game et les joueurs de tournoi afin de vous aider dans chaque cas à tenir sur la longueur des sessions. 

Tout d’abord, je vais vous donner quelques conseils à suivre que vous soyez joueurs de cash game ou de tournoi. 

Hydratez-vous un maximum, ceci est hyper important. Cela vous aidera à rester éveillés et à mieux digérer. 

N’hésitez pas à prendre de petites barres énergétiques ou des petites bouchées sucrées (pas trop non plus) car notre cerveau s’alimente de sucre et cela l’aidera à mieux travailler et à rester au top pendant vos sessions. 

Et surtout, dans cette époque numérique, ÉTEIGNEZ VOS TÉLÉPHONES. Il est important de ne pas avoir la tentation de regarder votre téléphone pendant que vous jouez car cela vous fera sortir de votre bulle.

Session de tournois

Les sessions de tournois sont souvent longues. Elles demandent beaucoup d’investissement personnel et elles vous demandent beaucoup d’énergie. 

En suivant les conseils du précédent article pour avoir plus de chances de mener à bien vos sessions, vous installerez une base solide et des habitudes qui vous aideront sur le long terme. 

Mais ce n’est pas tout. Il y a certaines choses à faire pendant vos sessions. 

Vous devez préparer un planning des tournois que vous allez jouer pendant vos sessions. Une fois que vous commencez vos sessions, vous devez lancer tous les tournois prévus au début. C’est très important car sinon vous perdrez du temps et de la concentration à lancer vos tournois pendant que vous jouez. C’est une très grosse erreur de passer du temps sur le soft de la room à chercher des tournois à lancer car vous ne suivrez pas l’action sur les tables, vous pourrez perdre des timebank, rater des spots, folder des cartes sans faire expres, et un grand nombre d’erreurs de débutant qui vous feront perdre de l’argent à long terme. 

Préparez donc un planning des tournois que vous allez lancer pendant la session et lancez-les en début de session. De cette manière vous n’aurez qu’à rester concentrés sur vos tables, et les tournois qui débuteront plus tard s’ouvriront automatiquement et viendront s’ajouter aux tables que vous avez déjà. 

Préparez les tableaux de Push or Fold ou tableaux de Nash sur votre écran et laissez-les ouverts dans un coin. Cela vous évitera aussi le moment venu de chercher dans vos documents ces tableaux. 

Tout doit être prêt pour rester concentrés pendant vos sessions. 

N’ouvrez pas des tables à tout va, vous devez être capables de gérer les tables que vous lancez. Si pendant la session vous sentez que vous êtes fatigués et que votre niveau de concentration et de jeu baisse, n’hésitez pas à vous désinscrire des tournois qui se lancent en dernier. Vous devez connaître vos capacités et vos limites. Les jours se suivent mais il ne se ressemblent pas, alors soyez conscients de vos limites. 

Utilisez vos pauses à bon escient. Levez-vous, marchez, faites des étirements, rafraîchissez-vous. Faites de choses qui vous permettront de rester concentré et de vous reposer en même temps. 

Prenez votre temps dans les moments importants. N’hésitez pas à folder des mains qui vous semblent fortes dans certains spots pendant la bulle par exemple. C’est hyper important. 

Les sessions de tournois peuvent être très longues si vous faites plusieurs deep runs. Vous devez donc être prêts à relever le défi et à rester au maximum de votre concentration et énergie jusqu’à la fin.

Session de Cash Game

Les sessions de Cash Game peuvent être plus longues ou plus courtes. C’est vous qui décidez de la durée de vos parties.

Établissez un plan afin de savoir quand mettre fin à votre session. Soit quand vous gagnez X cavez ou quand vous perdez X caves. C’est important, car parfois la session se passe très bien, on a gagné plusieurs caves et notre jeu s’empirer à cause de cette adrénaline et l’émotion d’avoir gagné beaucoup de caves et BIM! Vous perdez ce que vous avez gagné et parfois même plus. 

Tout le monde a des limites, que ce soit en positif ou négatif. Et cela commence à empiéter dans le jeu de chaque joueur selon les limites personnelles. 
Apprenez donc à vous connaître, à connaître vos limites, à sentir à partir de quel moment votre jeu se voit affecté par vos émotions et arrêtez donc de jouer. 

Faites des pauses régulièrement. Vous décidez quand faire vos pauses en Cash Game et cela est un grand avantage. 

Si vous prenez un gros bad beat, prenez une pause de 5 min aux tables. Levez-vous, faites des étirements, des pompes, gainage… cela vous aidera énormément à rester focus et à passer à autre chose. Et surtout à rester concentré pour la session et ne pas vous laisser submerger par vos émotions. 

Conclusion

Vous êtes maître de vous- même. Apprenez à connaître vos limites, vos sensations aux tables. Essayez de faire de votre mieux et de mettre toutes les chances de votre côté afin d’atteindre vos objectifs à long terme. Et le reste, c’est la variance !

Et vous, quelles sont vos astuces pendant les sessions pour rester focus?

Que la variance soit avec vous les amis!